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在劳动节假期时小心胃部不适,以保护你在家里的胃

发布时间:2020-05-15 10:40:06

来源:北部热线网

劳动节的五天短假期快到了,很多人一定安排好了假期,或者和亲戚朋友团聚了,或者出去玩了。在五一期间,许多地方的假日天气也在变暖,达到30度以上的高温,这为各种细菌的滋生创造了条件。如果你不注意节假日饮食、生活习惯,很容易被各种胃肠疾病、胃痛、腹泻、饮食不足、消化不良等症状所困扰。那么,我们如何保持我们的胃健康和享受我们的假期?

坚持良好的习惯,远离疾病的威胁。每一个假期,许多人的工作和休息时间都会受到干扰。他们不必在假期早起。许多人选择在假期熬夜,第二天卧床休息。平时上班时,生活更有规律,形成了自己固有的生物钟,并暂时扰乱了工作和休息的规律,容易使人不舒服,如食欲不振、消化不良、免疫功能减退等。同时,假日休闲放松,亲友聚在一起,旅游都伴随着美味的食物,如果爱情对自己来说是困难的,暴饮暴食,食物将不再像想象中的那么美丽。在短时间内吃大量的食物会增加我们的消化负担,也会对我们的胃粘膜造成损害,这很容易导致慢性胃炎的发生。更重要的是,五一是春夏交替,气温多变,早晚温差大。这时,随着温度的变化,应该增减衣服,睡觉时也建议关上门窗,盖上被子,注意腹部的保暖,以免引起腹痛、腹泻。最后,要注意食品卫生和安全,无论是在家吃饭还是外出就餐,都要注意良好的进口习惯。不要吃腐败、干净、不洁的食物,还要尽量不要贪吃嘴,吃太辛辣的生冷食物。

是一个持久的过程,在五一期间保持胃的健康是一个持久的过程,这就要求我们在日常生活中照顾和耐心。我们不能因为节假日的影响而被忽视,五一假期也应该得到健康的保护。除了在节假日坚持养成良好习惯外,当我们出现胃部不适症状时,我们还必须积极选择合适的药物进行治疗,例如受到高度尊重的莫拉丹。莫洛丹由百合花、茯苓、人参、金鸡等18种正宗中草药组成。处方严谨,疗效准确、安全、毒副作用小。莫拉丹是一种中成药,能修复胃黏膜,有效治疗慢性胃病,起到减逆、健脾消胀、通络定痛的作用,对消化不良、胃溃疡、慢性胃炎、胃痛、胃胀等有很好的疗效。

保护你的胃和健康。莫洛丹和你一起庆祝节日。

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